MORNING ROUTINE  

    Si queremos tener un rostro radiante , cuidado e iluminado es importante llevar a cabo una rutina diaria de cuidado . Las mujeres que no la realizan se excusan en la falta de tiempo pero realmente si tienes tiempo para cepillarte los dientes , ducharte o peinarte , ¿por qué no puedes dedicarle 15 minutos al día a tu rostro ? .¡ Deja las excusas y empieza a cuidarte 100% ! 

    No existe una rutinas facial universal que valga para todo el mundo pues dependen del tipo de piel . Pero ¿ cómo sé qué tipo de piel tengo ?

 Tu piel es NORMAL ...

Si tiene los poros pequeños y cerrados , por tanto , no presenta imperfecciones . Aunque tienes la suerte de tener una piel hidratada con un equilibrio entre grasa y agua , también debes cuidarla para evitar futuros desequilibrios .

Cuidado :

-Utilizar una  leche limpiadora o un desmaquillador facial en formato crema .

-Aplicar por la mañana y por la noche una crema hidratante rica en vitamina E y con protección solar para proteger la piel y así , prevenir el envejecimiento prematuro .
- Exfoliar una vez a la semana .

Tu piel es SECA ...

Si tiene los poros tan pequeños que presenta escamaciones por el desequilibrio entre el agua y la escasa producción de grasa dando al rostro tirantez y opacidad .

Cuidado :
-Utilizar un limpiador facial nutri-fluido suave con propiedades calmantes e hidratantes poderosas de textura ligera como geles o geles-crema .

                                                                          -Aplicar una vez a la semana una mascarilla nutritiva
                                                                          -No exfoliar pues se resecaría más la piel .




Tu piel es GRASA ...
Si tiene brillo , tacto aceitoso y poros dilatados , por tanto , es más propensa a imperfecciones como acné o puntos negros .
Cuidado :
- Utilizar productos ligeros como geles , aguas limpiadoras e hidratantes ligeras y ricas en extractos vegetales como el té verde .
- Evitar cremas limpiadoras o desmaquillantes pues aportan más oleosidad
- No limpiar en exceso el rostro pues esto podría producir el efecto contrario , irritarlo .


  




Tu piel es SENSIBLE ...
Si presenta rojeces , irritaciones , tirantez o picor .
Cuidado :
- Mantener la piel hidratada y nutrida con cremas ricas en omega 3 y manteca de karité .

  



Tu piel es MIXTA ...
Si presenta zonas de piel grasa y seca . La zona grasa corresponde a la zona T del rostro ( frente , nariz y barbilla ) donde se encuentran los signos característicos de una piel grasa como poros dilatados , acné , puntos negros , ... El resto del rostro tiende a la sequedad pues es más fina y los poros están casi cerrados . Por esta complicada combinación , es el tipo de piel más complicada de cuidar .
Cuidado :
-Utilizar un cepillo limpiador para aplicar el gel limpiador  mediante movimientos circulares en la zona T para eliminar el exceso de sebo .
-Retirar el gel con agua fría o tibia pues el agua caliente puede producir más secreción de sebo y resecar la piel acelerando su envejecimiento .
-Aplicar un tónico para eliminar impurezas , cerrar los poros y refrescar la dermis .
-Utilizar una crema hidratante oil free , libre de parabenos y fragancias .
-Realizar una exfoliación a la semana .
-Aplicar una mascarilla nutritiva rica en vitamina C .


Aquí os dejo un vídeo que explica los tipos de pieles y cómo reconocerlas .